O conceito de atividade física e exercício são diferentes. O Osteopata da Cintramédica Afonso Pedroso realça a importância da atividade física para a saúde.
Antes do início do ano letivo confira as recomendações de Pediatras, Nutricionistas e Fisioterapeutas para garantir um regresso às aulas com mais saúde.
A Dra. Carla Vera-Cruz, Fisiatra na Cintramédica, explica-nos os benefícios da atividade física nos idosos e a prática de exercício físico nestas idades.